Een borstvoedingscursus bereidt ouders voor op de basisprincipes van borstvoeding.

In een ideale wereld zou je borstvoeding hebben gegeven, je broers en zussen borstvoeding hebben zien geven en zouden al je zussen, tantes, collega's en vrienden je je hele leven iets hebben geleerd over normaal borstvoeding geven.

In een traditionele cultuur kwam je moeder, of schoonmoeder, na je geboorte een maand of twee bij je intrekken, waardoor ze haar kennis over borstvoeding meebracht. Ze bereidde traditioneel voedsel ter ondersteuning van de borstvoeding en zorgde voor voldoende moederkracht om uw kleine huishouden soepel te laten draaien tijdens uw herstel.

In plaats daarvan behandelt een cursus van twee uur de basisprincipes van borstvoeding.

Het is als een routekaart met enkele favoriete bestemmingen onderweg. Het zal aangeven waar u diensten en eten kunt krijgen. Het geeft je een goed idee hoe je moet beginnen, zelfs als je moeder bij je komt wonen.

Bereid je tijdens de zwangerschap voor op het geven van borstvoeding.

U leert hoe u via een verzekering een borstkolf kunt krijgen en wat u moet doen, zodat u hem meteen kunt gebruiken als u hem nodig heeft.

Zwangerschap is ook het moment om met uw werkgever te praten over uw plannen om weer aan het werk te gaan en welke aanpassingen u nodig heeft als u aan het kolven bent. In de staat New York beschermt de wet uw recht om op het werk te kolven totdat uw kind drie jaar oud is.

Iemand heeft je waarschijnlijk verteld hoe je je tepels harder kunt maken door ze met een washandje te wrijven. In plaats van dit te doen, leer je je borsten te masseren om ze wakker te maken. In een borstvoedingscursus leert u hoe u uw biest prenataal moet afkolven, zodat u aanvullende voeding heeft, mocht uw baby dit in het ziekenhuis nodig hebben.

En je zult horen hoe geweldig en vreselijk borstvoeding kan zijn.

Beginnen met borstvoeding

De eerste vijf dagen zijn uitdagend en veel ouders worden overweldigd door hun nieuwe verantwoordelijkheden. Je leert hoe je het eerste uur van het leven van je baby kunt doorstaan ​​en waarom het belangrijk is om je baby huid-op-huid tegen je aan te houden, ook al staat niet elk ziekenhuis dit toe. De wet beschermt uw rechten op deze tijd, en u zult leren hoe u daarvoor kunt pleiten.

Bovendien heeft u mogelijk geen toegang tot een lactatiekundige in het ziekenhuis, omdat uw schema en dat van haar niet op één lijn liggen. Je bekijkt en ontvangt een korte lijst met uitstekende video's die je door deze tijd kunnen helpen.

Veel voorkomende problemen

In de eerste vijf dagen zijn er vier veelvoorkomende problemen: pijnlijke tepels, stuwing, de baby zuigt niet goed aan en je zorgen maken dat je niet genoeg melk hebt. 

Voor al deze problemen bestaan ​​eenvoudige oplossingen die doorgaans niet door ziekenhuispersoneel worden onderwezen, maar die wel worden behandeld in de cursus Borstvoeding voor beginners. Als u bijvoorbeeld eenvoudig achterover leunt in een liggende positie, kunnen de pijnlijke tepels verdwijnen en kunnen baby's hun mond wijd openen.

Het oplossen van borstvoedingsproblemen in een ziekenhuis ontneemt moeders vaak de borstvoeding en vervangt deze door afkolven en flesvoeding. Beginnende borstvoedingslessen bieden u niet alleen eenvoudige oplossingen waarmee u borstvoeding kunt blijven geven, maar leren u ook hoe u kunt pleiten voor de behoeften van uw baby.

Hoe u weet wanneer u hulp nodig heeft

Er zijn vier barrières die vrouwen ervan weerhouden de hulp te krijgen die ze nodig hebben:

• Koppigheid en het geloof dat ze er doorheen kunnen komen.
• Niet weten waar je hulp kunt krijgen, of welke soort hulp nodig is.
• Er bestaan ​​feitelijk geen mensen of plaatsen waar u hulp kunt krijgen in uw gemeenschap.
• Het niet kennen van algemene waarschuwingssignalen en rode vlaggen voor naderend onheil.

Het spenen zal gebeuren, of je het nu wilt of niet.

Het lijkt misschien vreemd om te praten over het beëindigen van borstvoeding voordat er zelfs maar mee begonnen is, maar het is belangrijk. Het spenen kost altijd tijd: weken of maanden, geen dagen. Plotseling spenen kan u pijnlijk ellendig of zelfs ziek maken. Je leert strategieën voor elke leeftijd waarop spenen kan plaatsvinden.

Steungroepen zijn een belangrijk onderdeel van succes.

De eenvoudigste manier om jezelf voor te bereiden op het geven van borstvoeding is door deel te nemen aan borstvoedingssteungroepen terwijl je nog zwanger bent. Het is ook belangrijk om aan de telefoon te praten of een ontmoeting te hebben met ten minste één International Board Certified Lactation Consultant (IBCLC). Veel IBCLC's faciliteren hun eigen ondersteuningsgroep voor borstvoeding.

Als u omringd bent door vrouwen die borstvoeding geven, kunnen zij u aanmoedigen en laten zien wat er in uw toekomst gaat gebeuren. Als je geen perspectief hebt op basis van gedeelde ervaringen, is het gemakkelijk om je problemen in je hoofd uit te vergroten. En dat leidt tot angst, stress, ontmoediging en het niet behalen van uw borstvoedingsdoelen.

Een borstvoedingsklas zal informatie bevatten over lokale en online steungroepen.

Hoe passen partners en grootouders in het geven van borstvoeding?

Hoewel je misschien al de rebel van het gezin bent, is het een stuk gemakkelijker als je partner en ouders je borstvoeding geven.

Bij het geven van borstvoeding zijn er in het begin enkele blote borsten nodig. U zult zich waarschijnlijk zelfbewust voelen, en het laatste wat u nodig heeft is dat familieleden zich veroordelend, zelfingenomen en geschokt gedragen. Of scherpe opmerkingen maken over borsten. Of probeer behulpzaam te zijn door voor te stellen de baby een fles te geven.

Beginnen met borstvoeding bereidt je voor op wat en hoe je ze moet vertellen en ze kunnen zelfs naar je borstvoedingsles komen, zodat jullie allemaal op dezelfde pagina zitten.

Onthoud: dit is jouw baby. 

Jullie zijn de ouders, en Gramma niet. Ze heeft hier misschien wat gevoelens over, maar ze kreeg vroeger haar baby, en nu kan ze je wat respect tonen!

Een borstkolf en essentiële benodigdheden selecteren als u weer aan het werk gaat.

Zoek op de website van uw verzekeringsmaatschappij wat zij aan borstkolven aanbieden en hoe u er een kunt ontvangen. Verzekeringsmaatschappijen en pompen werken allemaal een beetje anders en het kan enige tijd duren, dus wacht niet tot het laatste moment.

Als u in het ziekenhuis een pomp nodig heeft, wordt er een pomp van ziekenhuiskwaliteit voor u verstrekt. Maar misschien zou je wel willen dat je een pompbeha had.

Lees recensies over verschillende pompen en hoe u de juiste voor u selecteert.

Fopspenen, veilige flesvoeding en zuigen

Wanneer een persoon met autoriteit erop aandringt dat u stopt met het geven van borstvoeding, ook al leert u net hoe u borstvoeding moet geven, en bent u er nog niet klaar voor, dan heeft u een oplossing nodig. Er is een tijd en een plaats voor fopspenen en flesvoeding, maar in het begin is er bijna altijd een borstvoedingsoplossing als je borstvoeding wilt blijven geven.

• Door een goede positionering kan de pijn aanzienlijk worden verminderd.
• Borstcompressies kunnen het kolven vervangen en ervoor zorgen dat baby's blijven slikken, zelfs als ze in slaap vallen.
• Een lepel kan een fles vervangen.
• Borstvoeding kan een fopspeen vervangen.
• Door een baby dichtbij je te houden, kan hij of zij niet diep slapen

Een cursus Borstvoeding voor beginners geeft u een basis voor wat u kunt verwachten. Het begint je voor te bereiden op hoe geweldig, geweldig, krachtig en uitdagend het leren geven van borstvoeding zal zijn.

En het geeft u hulpmiddelen, zodat wanneer u hulp nodig heeft, deze al in uw telefoon staan.