El mal nacimiento que empezó todo
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"Tenemos que hacer una cesárea". Las palabras destrozaron todos mis sueños de un parto natural. Puede que sea un mal nacimiento, pero encendería un fuego para el resto de mi vida.
Había intentado con todas mis fuerzas relajarme y abrirme y no había funcionado. Me quedé estancado en 6 o 7 cm y me sentí incómodo en el hospital. En retrospectiva, fue una progresión típica de un parto hospitalario. En ese momento fue traumático. Y desencadenó una serie de acontecimientos desafortunados que culminaron en la persona que soy hoy.
Salí de Labor and Delivery muy triste.
Cuando mi bebé y yo estuvimos separados durante 4 horas, me enojé mucho y pasé el año siguiente en una montaña rusa entre los dos. La enfermería tuvo un mal comienzo y tardó unas dos semanas en sentirse cómoda. Entré en depresión posparto. Lloré todo el tiempo. Vivía en un estado medio despierto. Pensé en meter a mi bebé en el horno. Escondí los cuchillos y luego los moví una y otra vez. Sabía que era mala idea matarlo, pero los pensamientos me atormentaban.
Mi familia se organizó.
Mi mamá me consiguió ayuda para amamantar. Ella y mi hermana vinieron a ayudarme con mi bebé y a llevarme a almorzar y a hacer compras. Mi esposo llamó Liga La Leche. Me hizo volver a trabajar en nuestro negocio, para que no estuviera sin supervisión y tratara de distraerme. Llamó a terapeutas y me llevó a un examen físico. Empezamos a ir a terapia en familia.
“¿Has pensado en lastimar a tu bebé?”
"¡NO!" Mentí. Pensé que nos separarían a mí y a mi bebé y probablemente me hospitalizarían. Si esto fuera cierto o no, es lo que creía. La separación terminaría con nuestra relación de enfermería y ESO era lo único que iba bien.
En aquella época, los antidepresivos no se probaban en madres lactantes. Los rechacé, prefiriendo amamantar. Con el tiempo, ahora sabemos que los antidepresivos no solo son seguros para la lactancia, sino que también se ha demostrado que el ejercicio es igual de eficaz que los medicamentos en estudios con madres lactantes.
Mi bebé era un bebé inquieto que no dormía.
Obtuvo un 2,9 en la “Regla de los 3 para los cólicos”, lo que todavía era suficiente para inquietar a cualquiera. Y amamantar era la forma de calmarlo. Pensé que si podía seguir amamantando y dormir un poco, estaría bien.
Luego, hice lo que resulta ser una pieza clave para superar la depresión.
Me uní a un grupo de juego. Cuando mi bebé tenía seis meses, conocí a 4 mujeres en la Liga La Leche y acordamos (con mucha timidez) reunirnos semanalmente. Esto, más que nada, me sacó del hoyo. Al año, todavía me sentía cansada y enojada, pero solo triste de manera intermitente.
Fue en ese momento que me invitaron a ser Líder de la Liga La Leche. Empecé el proceso de solicitud y el resto es otra historia.