algo tiene que dar

El simple hecho de ser madre de un bebé lactante es abrumador.

Tu lista diaria de cosas por hacer ya es larga. ¡Alimenta al bebé 10 veces, cambia 10 pañales, come 3 comidas + 3 refrigerios, paga facturas, compra alimentos, cocínalos, limpia los pisos, lava la ropa, guárdala, arregla el auto y más! ¡Es un monstruo! Luego cuando vuelves a trabajar y le restas 8 o 10 horas a cada día, o te rindes o te vuelves loco. Algo tiene que ceder.

Lo primero que debe desaparecer es el perfeccionismo celoso.

El perfeccionismo no es algo malo. La búsqueda de la versión más elevada y fina de cualquier cosa ha llevado a muchas de las maravillas que nos rodean. Está bien esforzarse por obtener una A en la universidad. Es maravilloso llevar a tu equipo a ser el mejor en tu empresa. Llevar su casa desde la parte superior de reparación de ejecuciones hipotecarias hasta Architectural Digest es un logro digno.

No compares tu “interior” con el “exterior” de otra persona.

Cuando recorre Instagram, Pinterest y Facebook, puede pensar que todos viven en casas súper limpias con cenas perfectamente preparadas y presentadas y preguntarse por qué su familia come pizza en platos de papel por tercera vez esta semana.

Se necesita mucho tiempo, energía y ayuda doméstica para que una familia viva al estilo de un escaparate. Cuando trabajas a tiempo completo y tienes un bebé, tu tiempo libre y tu energía se dedican plenamente a dos proyectos importantes.

Ahora que estás trabajando, tal vez puedas contratar ayuda doméstica. Si en el fondo de tu alma necesitas vivir un estilo de vida espectacular, es posible. A diferencia de los niños felices, los estilos de vida de exhibición se pueden comprar.

Probablemente lo que más te molesta es el caos.

Lo opuesto a la perfección es el caos y los bebés son el epítome del caos: mojados, desordenados, en constante cambio, en rápida expansión e impredecibles. ¡Y en ese caos, lo que más te hace amarlos es su potencial! ¡Esa sonrisa! ¡Esos dos diminutos dientes en ciernes! ¡El descubrimiento de sus manos! ¡La rodadura! ¡El potencial de empujar hacia arriba, alcanzar, estirar, tirar, gatear, hablar y caminar!

Si redefines la maternidad como puro potencial en lugar de perfección, serás más feliz.

¡Tu bebé será una estrella de rock, un atleta olímpico o algo así!

Tu bebé es puro potencial en estos momentos, y por eso tienes que dejar de lado el perfeccionismo y aprender a apreciar el caos. Porque la perfección no tiene potencial. Está muerto, y sin aportar una tremenda energía para preservarlo, lo perfecto comienza a descomponerse... en el caos... de nuevo en algo que es puro potencial.

No tomes decisiones de las que luego te arrepientas.

Lo que más necesitan los bebés es tu amor y toda tu atención. Tu bebé crecerá. Y en el futuro, descubrirás que tienes tiempo y energía para recuperar las partes de ti mismo que te faltan y que estás de luto en este momento.

Nadie nunca mira atrás y dice: "Ojalá hubiera pasado menos tiempo abrazando y amamantando a mi bebé".

De hecho, suele ser todo lo contrario. La mayoría de las mamás dicen que desearían haber dedicado más tiempo a responder a la necesidad biológica de su bebé de recibir atención personalizada. En retrospectiva, te das cuenta de lo poco que duran los bebés. En realidad, son sólo unos pocos meses de intensidad antes de que te organices y priorices cómo quieres ser madre.

Te animo a que te sientas con los sentimientos intensos sobre tu vida actual.

Apaga tu televisor. Deja tu teléfono. Toman demasiado tiempo.

Siente la opresión en tu cuerpo y los sentimientos negativos a punto de estallar en tu corazón. Respira suavemente y coloca una mano donde te duele. Cuídate a ti mismo de la misma manera que cuidarías a un niño pequeño y te tranquilizarías. Respira un poco de energía en tu corazón, tu estómago, tus hombros, tu cabeza (cualquiera que sea la intensidad), tómate unos minutos para reconocer de qué eres responsable y qué tan bien lo estás haciendo, incluso si no lo sientes como si estuvieras haciéndolo. eres.

En el futuro, deshazte de las cosas que te hacen perder el tiempo. Ahorre sus ganancias en lugar de comprar más cosas desordenadas. 

Agiliza tus tareas organizándolas mejor. 

Piensa sobre esto:

Corre a casa después del trabajo, pon un poco de pizza en un plato de papel y amamanta a tu bebé. Observa la belleza y el potencial de tu bebé. Por favor, ignora las migajas en tu suelo. Seguirán allí el sábado, cuando tengas una hora extra para limpiar.