Las 5 señales de advertencia de que NECESITAS ayuda.

“No quiero darle fórmula a mi bebé... mis amigos dicen que tengo que aguantar durante dos semanas... Me dijeron que me sacara leche en el hospital... mi pediatra dijo que estaba matando de hambre a mi bebé... Todo el mundo está ¡diciéndome algo diferente!"

Cómo Google y YouTube empeoran las cosas

Hay un momento y un lugar para Google, YouTube y los libros. Y no es así cuando tu bebé llora y tú estás frustrada.

La principal razón por la que no funcionan es porque sólo ofrecen toneladas de información sin ningún filtro. No pueden escucharte, discernir sutilezas y reservarte un espacio para que te desahogues y compartas tus frustraciones cuando tienes dificultades con la lactancia materna. Cuando estamos frustrados o sufriendo, necesitamos que otro ser humano sea testigo y nos escuche. Escuchar con empatía es la parte más importante de mi trabajo como asesora en lactancia.

La lactancia materna es una mezcla compleja de intuición, posición, sincronización, hormonas, cultura y dinámica familiar, todo ello mezclado con emociones abrumadoras como el deseo, la alegría, la tristeza, la frustración y la ira. La habilidad de una asesora en lactancia es observar todo el proceso de lactancia, escuchar tu experiencia, incluido tu malestar, y separar los grandes problemas en partes más pequeñas para poder resolverlos paso a paso.

Puedes concentrarte en algo equivocado y no darte cuenta.

Si tienes alguna de estas situaciones, es momento de buscar ayuda de una Asesora en Lactancia.

Los problemas de la lactancia materna suelen ser complejos.

Hay una causa principal y una, dos o tres cosas que son problemas, pero no son la causa raíz.

Un problema que veo es que las mamás "tratan de prenderse bien" una y otra vez y se dañan los pezones en el proceso. En su lugar, puede sujetar al bebé una vez y simplemente acercarlo e inclinarse hacia atrás para lograr un agarre cómodo. Entonces, antes de buscar en línea, extraiga leche, use protectores para pezones, jeringa, dedo, alimentadores Lact-Aid o SNS, o biberón; Antes de hacer cualquier cosa que no sea amamantar, busque a alguien que la ayude a aprender cómo amamantar a su bebé de manera cómoda y efectiva.

Las cuatro mejores fuentes de ayuda

1. Si estás en un hospital, pide una asesora en lactancia. Si el primero no puede ayudar, pida uno diferente o una enfermera servicial. Siga pidiendo ayuda hasta que haya visto a todos los miembros del personal. Si ningún miembro del personal del hospital puede ayudarlo, vaya al Paso 2.

2. Llame a un consultor en lactancia certificado por la Junta Internacional (IBCLC) para que vaya al hospital o a su casa, o programe una visita al consultorio con él el día que salga del hospital.

Es posible que sienta que su problema realmente no es "tan malo". Si te sientes así, piensa en la visita como educación. Recibirá tanta información y tranquilidad que se dará cuenta del valor de inmediato. Amamantar durante los primeros seis meses normalmente ahorra $600 solo en costos de fórmula, por lo que realmente hay un ahorro neto cuando se busca ayuda profesional.

3. Si no hay un IBCLC disponible, llame a un líder de la Liga de La Leche, a un consejero de Breastfeeding USA, a un consejero de lactancia certificado (CLC) o a una consejera de lactancia materna de WIC.

4. Llama a tu tribu. ¿Qué es una tribu y dónde me uno a una?

Breastfeeding Café, La Leche League, Baby Café y Breastfeeding USA son comunidades de madres y familias que amamantan que tienen grupos que se reúnen mensualmente en todo el mundo. Es probable que haya uno cerca de ti.

También puede encontrar grupos comunitarios de madres lactantes en hospitales, tiendas para bebés, iglesias, centros comunitarios, tiendas naturistas, centros de yoga, en Facebook o en Meetup. Si no puede encontrar un grupo en vivo, puede encontrar una comunidad en línea de cualquier tipo que se le ocurra.

Si bien algunas madres consideran que la lactancia materna es increíble, intuitiva, fácil, natural y satisfactoria desde la primera toma, muchas mujeres (y bebés) necesitan un poco (o mucha) ayuda, aliento y apoyo de su tribu al principio. Incluso si le resulta fácil, se beneficiará al socializar con mamás que crían a sus bebés mediante la lactancia materna.

La lactancia materna es intuitiva y natural, pero muchas veces no es fácil de aprender.

La forma más fácil de prepararse para la lactancia materna es haber sido amamantado y criado en una cultura de madres lactantes. Si esta es su experiencia, entonces disminuirá la cantidad de aprendizaje que necesita realizar durante el embarazo. Vivir en una cultura de la lactancia materna aumenta la probabilidad de una lactancia exitosa y influye en la duración de la lactancia.

Si eres como la mayoría de las personas, no has tenido esta experiencia. Le resultará útil sumergirse en imágenes, vídeos y la compañía de bebés reales que amamantan durante el embarazo. Cuando ves mujeres amamantando, tu cuerpo comienza a aprender a amamantar. Aprovecha sus instintos y reflejos y poco a poco comienza a absorber la posición, la actitud, la información y la relajación necesarias para sentirse cómoda y disfrutar de la lactancia.

Investigar y entrevistar a consultores en lactancia.

Entreviste a asesores de lactancia, así como a pediatras, durante el embarazo, para saber a quién llama. Cuando necesite ayuda, se sentirá cómodo haciéndoles preguntas.

La lactancia materna es una hermandad. Algunos tienen una iniciación difícil, otros no, pero todos nos mantenemos unidos y apoyamos la lactancia materna, para poder apoyar a todos nuestros bebés.